Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Berek bliźniak
Добавить в избранные
Zawodnicy dobrani w pary trzymają się za ręce, jedna lub więcej par goni, reszta par ucieka, możliwa wersja z przekazywaniem berka lub z zadaniami dodatkowymi dla złapanych, możliwa modyfikacja z prowadzeniem jednej piłki przez berków i uciekających. Berek trzyma w ręku oznacznik.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | Все |
Этап: | Разминка Когнитивная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 8 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 75 - 100 % |
Теги: | Групповые действия Сила Быстрота |
Инвентарь: | Мяч Манишка |